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まちかどフィットネスカフェ開催!

福岡市では、自然と楽しく体を動かしたくなる仕組みや仕掛けがあるまちを目指して、オフィスワーカーが集まる博多駅周辺をパイロットエリアに、令和4年度から「Fitness Cityプロジェクト」を進めています。
この度、その取組みの一環として、福岡100PARTNERS(パートナーズ)の事業者が連携して、歩道での新たな過ごし方の体験や、まちを歩きたくなるような取組みを行います。短時間でできる簡単な運動や筋力測定などのチェックをされた方に、福岡100PARTNERSが提供するドリンクをプレゼントします。
期間限定のカフェをお楽しみください。

-開催概要-

日時:10月16日(月) 10:00~12:00/16:00~18:00、17日(火) 16:00~18:00
場所:大博通りの西側歩道に整備された休憩スポット(博多区博多駅前2丁目1 付近)
参加費:無料

-実施内容-

▼16日(月)10:00~12:00
・ロコモティブシンドロームチェック

 (2ステップテスト)
大股で2歩歩いた長さを測定します。
年代別の平均値とご自身の結果を比較することで、ご自身の現在のロコモティブシンドロームの進行度を知っていただくきっかけとなります。
参加者には先着でキューサイの「ひざサポートコラーゲン(分包)(15袋)」を先着50名にプレゼント

▼16日(月)10:00~12:00/16:00~18:00
・10分ランチフィットネス(からだほぐし運動)

からだほぐしと、有酸素運動、筋コンディショニング(筋肉強化・ストレッチング)を行う10分ランチフィットネスを、今回は通勤時のちょっとした時間でも体験できるようにからだほぐし運動だけのショートバージョンでお届けします。

▼17日(火)16:00~18:00
・筋力チェック

握力測定と片足起立(椅子に腰かけた状態から片足で立ちあがる)で筋力チェックを行います。
筋力チェックをしていただいた方には、結果に合わせて職場でできる運動もお教えできますので、お気軽にご質問ください。

※上記いずれかご参加いただいた方にはPARTNERS提供のドリンクを無料配布!

PARTNERS提供商品

野菜生活100
オリジナル

20種類の野菜と3種類の果実を使用した野菜果実ミックスジュースです。野菜比率70%でありながらフルーティーなおいしさを実現。にんじんの青臭い香りをカットし、にんじん汁のコクと甘みで家族みんながおいしく手軽に野菜を補えます。

プラズマスポーツ
免疫ケア

プラズマ乳酸菌(1,000億個配合)の働きで健康な人の免疫機能の維持をサポートする新しいスポーツドリンク。乾いた体にすっと浸わたる、さわやかなシトラスミックス味(無果汁)で季節やシーンを問わない味わいです。

ウコンの力
ウコンエキスドリンク

秋ウコン由来の健康成分であるビサクロン400μgとクルクミン30mg(秋ウコン色素成分)、ビタミンB群4種(B1・B2・B6・ナイアシン)を配合したウコンエキスドリンクです。ウコン特有の苦みを抑え、飲みやすくスッキリとしたおいしさで明日の元気をサポートします。(無果汁)

フルーティス™
ざくろラズベリー 4倍希釈タイプ

フルーティでおいしく飲みやすい、ざくろラズベリー味のヘルシーな機能性表示食品のりんご酢ドリンクです。一日のはじまり、仕事や家事の後の一息、お風呂上がりのくつろぎタイムなどにぴったりで、あなたらしい健やかな暮らしをおいしくサポートします。

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