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【終了しました】ビギナーズ向け 筋トレ・ストレッチ会

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城南区では区内の民間運動施設等と連携して
「城南区健康長寿100 歳チャレンジ」プロジェクトに取り組んでいます。

今回はプロジェクトの一環として、これから運動を始めたい方を対象に
筋トレやストレッチの基本と、強度別の筋トレをレクチャーします。
単発でも連続でも、どちらでもご参加OKです。ぜひお気軽にご参加ください。

※新型コロナウイルス感染症対策のため、講座が中止となる場合があります。
 事前に各施設の問合せ先または城南区のホームページをご確認ください。
https://www.city.fukuoka.lg.jp/jonanku/chiikifukushi/charm/00001_3.html

場所城南区
ジャンル
  • 運動する
受講料・参加料 無料
対象・定員 各回15

お問い合わせ・申込はこちら

会場へ電話(092-874-2300)またはFAX(092-874-2302)で申込み。
申込時に氏名、年齢、住所、連絡先をお伝えください。
(受付時間:9:00~21:30 ※日・祝は17:30まで)

【申込受付期間】
①8月18日(水)参加ご希望の方:7月15日(木)~8月16日(月)
②8月25日(水)参加ご希望の方:7月15日(木)~8月23日(月)
③9月1日(水)参加ご希望の方:7月15日(木)~8月29日(日)

会場

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